-
Chuẩn bị10 phút
-
Thời gian nấu20 phút
-
Khẩu phần4
-
Thời gian dọn6 phút
VIP Mã số BS223
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 200 Kcal
- % Giá trị hàng ngày*
-
Protein 6g12%
-
Fat 3g3.84%
-
Carbs 11g4%
-
Net Carbs 10.6g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Cho nước vào nồi ngập đậu, đun lửa ở mức trung bình cao trong 5 phút
Bước 2
Lọc bỏ nước và để riêng trong một cái bát
Bước 3
Đổ dầu vào chảo và thêm hạt tiêu, tỏi và đậu vào xào trong 6 phút
Bước 4
Thưởng thức với phô mai Parmesan
Ghi chú
Chúc bạn ngon miệng
