Đậu que nướng phô mai

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    10 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Thời gian dọn
    6 phút

VIP Mã số BS217

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 114 Kcal

  • % Giá trị hàng ngày*
  • Protein 9g
    18%
  • Fat 5g
    6.4%
  • Carbs 3g
    1.09%
  • Net Carbs 2.8g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Trộn phô mai Parmesan với muối, tiêu, bột tỏi và ớt bột trong một cái bát, sau đó trộn đều

    Bước 2

    Đánh trứng với muối và tiêu trong một cái bát khác

    Bước 3

    Nhúng đậu que với trứng và sau đó nhúng vào hỗn hợp phô mai Parmesan

    Bước 4

    Đặt đậu que lên khay nướng đã lót sẵn

    Bước 5

    Sau đó chuyển sang lò nướng ở nhiệt độ 200°C (400°F) và nướng trong 10 phút

    Bước 6

    Thưởng thức nóng

    Ghi chú

    Chúc bạn ngon miệng

      Thực đơn hàng ngày

      Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên VIP hoặc SVIP để xem nội dung này

      Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây