Đậu que chiên phô mai

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    15 phút
  • Khẩu phần
    6
  • Lượt xem
    696

VIP Mã số BC488

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 188 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 5g
    10%
  • Fat 2g
    2.5%
  • Carbs 14g
    5.09%
  • Net Carbs 13.5g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Trộn muối, tiêu và phô mai Parmesan với nhau trong một cái bát

    Bước 2

    Nhúng đậu vào trứng rồi nhúng vào bột dừa, sau đó rắc phủ đều hỗn hợp phô mai Parmesan lên trên

    Bước 3

    Đặt đậu lên khay nướng đã phết dầu

    Bước 4

    Nướng trong lò trong 15 phút ở nhiệt độ 220°C (425°F)

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên VIP hoặc SVIP để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây