- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu10 phút
- Khẩu phần4
- Lượt xem510
Mã số BC301
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 104 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 8.6g17.2%
- Fat 6g7.7%
- Carbs 4.5g1.63%
- Net Carbs 4.2g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Dùng một cái bát, trộn củ cải với muối, tiêu, hành tây, bột tỏi, trứng, phô mai Parmesan và trộn đều
Bước 2
Trải lên khay nướng đã lót sẵn giấy bạc, cho vào lò nướng ở nhiệt độ 190ºC (375ºF) và nướng trong 10 phút
Bước 3
Chia ra đĩa và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Củ cải nướng phô mai
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Dùng một cái bát, trộn củ cải với muối, tiêu, hành tây, bột tỏi, trứng, phô mai Parmesan và trộn đều
Bước 2
Trải lên khay nướng đã lót sẵn giấy bạc, cho vào lò nướng ở nhiệt độ 190ºC (375ºF) và nướng trong 10 phút
Bước 3
Chia ra đĩa và thưởng thức