Củ cải nướng phô mai

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    10 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Lượt xem
    492

Mã số BC301

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 104 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 8.6g
    17.2%
  • Fat 6g
    7.7%
  • Carbs 4.5g
    1.63%
  • Net Carbs 4.2g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Dùng một cái bát, trộn củ cải với muối, tiêu, hành tây, bột tỏi, trứng, phô mai Parmesan và trộn đều

    Bước 2

    Trải lên khay nướng đã lót sẵn giấy bạc, cho vào lò nướng ở nhiệt độ 190ºC (375ºF) và nướng trong 10 phút

    Bước 3

    Chia ra đĩa và thưởng thức

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây