Củ cải sốt kem phô mai

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    25 phút
  • Khẩu phần
    1
  • Lượt xem
    480

Mã số BC303

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 319 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 18.1g
    36.2%
  • Fat 23.5g
    30%
  • Carbs 8.8g
    3.2%
  • Net Carbs 8.2g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Cho củ cải vào nồi, thêm nước vừa đủ ngập, đun sôi trên lửa vừa, nấu trong 10 phút, vớt ra để ráo

    Bước 2

    Đun nóng chảo ở lửa trung bình cao, cho thịt heo xông khói vào, rán cho đến khi chín giòn, chuyển qua khăn giấy, thấm bớt dầu mỡ, vò nát rồi để sang một bên

    Bước 3

    Đặt chảo ở lửa vừa, cho củ cải vào, đảo đều và xào trong 7 phút

    Bước 4

    Thêm hành tây, muối, tiêu, bột ớt Cayenne, kem chua, đảo đều và xào trong 7 phút

    Bước 5

    Chuyển ra đĩa, cho thịt heo xông khói vụn và phô mai Cheddar lên trên và thưởng thức

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây