Cơm súp lơ xào nụ bạch hoa

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    12 phút
  • Khẩu phần
    2
  • Lượt xem
    634

VIP Mã số BS272

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 249 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 13.5g
    27%
  • Fat 17g
    22%
  • Carbs 13.3g
    4.8%
  • Net Carbs 12.9g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Làm nóng chảo với dầu ở lửa trung bình cao, cho hành lá vào xào trong 2 phút

    Bước 2

    Cho súp lơ trắng, nụ bạch hoa và các nguyên liệu khác vào, xào trên lửa vừa trong 10 phút nữa, chia vào từng bát và dùng cho bữa sáng

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên VIP hoặc SVIP để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây