Chè dâu tây hạt chia – 24K DIET – PHƯƠNG PHÁP QUẢN LÝ CÂN NẶNG 4.0

21/06/2024
Bởi 24K DIET
1 Like
- 0 / 5

- Đồ uống, bánh ngọt
Ẩm thực: Món Chay
Cấp Độ: Dễ
447 Lượt xem

Chuẩn bị
10 phút
Thời gian nấu
5 phút
Khẩu phần
4
Thời gian dọn
5 phút

VIP Mã số MC259

Các nguyên liệu

1 cup dâu tây, cắt nửa

2 tbsp hạt Chia

¼ cup sữa dừa

1 tbsp đường Stevia

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 265 Kcal

% Giá trị hàng ngày*
Protein 6g
12%
Fat 6.3g
8%
Carbs 4g
1.45%

Hướng dẫn nấu ăn

Bước 1

Dùng một cái bát, trộn dâu tây với hạt chia, sữa và đường Stevia rồi khuấy đều. Chia hỗn hợp ra bát và thưởng thức

Ghi chú

Chúc bạn ngon miệng