- Chuẩn bị5 phút
- Thời gian nấu10 phút
- Khẩu phần1
- Lượt xem358
Mã số BS20
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 695 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 14.3g28.6%
- Fat 66.7g85%
- Carbs 22g8%
- Net Carbs 12g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Đun nóng chảo ở lửa vừa, cho kem dừa vào và đun trong vài phút
Bước 2
Thêm Stevia và hạnh nhân, khuấy đều và nấu trong 5 phút
Bước 3
Thêm đinh hương, bạch đậu khấu, nhục đậu khấu, quế và khuấy đều. Dọn ra bát và dùng nóng
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Cháo hạnh nhân
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Đun nóng chảo ở lửa vừa, cho kem dừa vào và đun trong vài phút
Bước 2
Thêm Stevia và hạnh nhân, khuấy đều và nấu trong 5 phút
Bước 3
Thêm đinh hương, bạch đậu khấu, nhục đậu khấu, quế và khuấy đều. Dọn ra bát và dùng nóng