Cháo hạnh nhân

  • Chuẩn bị
    5 phút
  • Thời gian nấu
    10 phút
  • Khẩu phần
    1
  • Lượt xem
    340

Mã số BS20

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 695 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 14.3g
    28.6%
  • Fat 66.7g
    85%
  • Carbs 22g
    8%
  • Net Carbs 12g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Đun nóng chảo ở lửa vừa, cho kem dừa vào và đun trong vài phút

    Bước 2

    Thêm Stevia và hạnh nhân, khuấy đều và nấu trong 5 phút

    Bước 3

    Thêm đinh hương, bạch đậu khấu, nhục đậu khấu, quế và khuấy đều. Dọn ra bát và dùng nóng

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây