
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu45 phút
- Khẩu phần1
- Thời gian dọn6 phút
Mã số VN133
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần (100g): 149 Kcal
- % Giá trị hàng ngày*
- Protein 10.9g21.8%
- Fat 11g14%
- Carbs 0.4g0.14%
Hướng dẫn nấu ăn
Mực loại bỏ mai, đầu, ruột, màng đen, rửa sạch, lau khô, lạng mỏng, giã nhuyễn
Mỡ khổ thái nhỏ. Hành khô băm nhỏ. Nước mắm cô đặc. Thì là thái nhỏ
Trộn mực với nước mắm, mỡ khổ, hành, lòng trắng trứng, thì là, mì chính, hạt tiêu, quật kỹ cho dẻo quánh
Lá chuối rửa sạch, lau khô, dàn mực đều lên trên có độ dày 1cm, cho vào lồng hấp sơ qua, vớt ra bỏ lá chuối
Đun mỡ nóng già, cho mực vào rán vàng
Khi ăn thái miếng xếp vào đĩa, ăn nóng chấm với nước mắm chanh, ớt
Ghi chú
Miếng chả có màu vàng, mùi thơm của mực rán, thì là, hành tỏi. Vị ngon, ngọt đậm đà vừa ăn. Miếng mực giòn dai, không bã, bở. Chúc bạn ngon miệng
Chả mực
Các nguyên liệu
Follow The Directions

Mực loại bỏ mai, đầu, ruột, màng đen, rửa sạch, lau khô, lạng mỏng, giã nhuyễn

Mỡ khổ thái nhỏ. Hành khô băm nhỏ. Nước mắm cô đặc. Thì là thái nhỏ

Trộn mực với nước mắm, mỡ khổ, hành, lòng trắng trứng, thì là, mì chính, hạt tiêu, quật kỹ cho dẻo quánh

Lá chuối rửa sạch, lau khô, dàn mực đều lên trên có độ dày 1cm, cho vào lồng hấp sơ qua, vớt ra bỏ lá chuối

Đun mỡ nóng già, cho mực vào rán vàng

Khi ăn thái miếng xếp vào đĩa, ăn nóng chấm với nước mắm chanh, ớt