- Chuẩn bị15 phút
- Thời gian nấu30 phút
- Khẩu phần1
- Lượt xem416
VIP Mã số VN07
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần (100g): 57 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 5.8g11.6%
- Fat 3.1g3.9%
- Carbs 0.9g0.3%
Hướng dẫn nấu ăn
Đậu phụ rửa sạch, thái con chì. Cà chua bổ cau
Xương heo nấu thành nước dùng trong. Nấu sôi nước dùng, nêm vừa mắm, muối sau đó cho cà chua và đậu vào đun sôi, nêm mì chính rồi bắc ra khỏi bếp
Rắc hành lá thái khúc và rau mùi. Múc ra bát ăn nóng
Yêu cầu cảm quan: Thành phẩm có màu trắng. Mùi thơm, ngọt mát, không chua. Nước nhiều, trong. Cà chua và đậu còn nguyên miếng, mềm
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Canh đậu phụ cà chua
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Đậu phụ rửa sạch, thái con chì. Cà chua bổ cau
Xương heo nấu thành nước dùng trong. Nấu sôi nước dùng, nêm vừa mắm, muối sau đó cho cà chua và đậu vào đun sôi, nêm mì chính rồi bắc ra khỏi bếp
Rắc hành lá thái khúc và rau mùi. Múc ra bát ăn nóng
Yêu cầu cảm quan: Thành phẩm có màu trắng. Mùi thơm, ngọt mát, không chua. Nước nhiều, trong. Cà chua và đậu còn nguyên miếng, mềm