- Chuẩn bị15 phút
- Thời gian nấu40 phút
- Khẩu phần1
- Lượt xem408
VIP Mã số VN44
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần (100g): 82 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 9.5g19%
- Fat 4.3g5.5%
- Carbs 0.6g0.22%
Hướng dẫn nấu ăn
Rau cải nhặt, rửa sạch, cắt khúc, cuộng và lá để riêng. Thịt thăn rửa sạch, thái mỏng
Đun sôi nước, nêm vừa mắm muối, đập gừng bỏ vào, cho cuống cải vào nấu trước rồi cho thịt, khi sôi lại thì cho lá cải, nấu vừa chín, nêm mì chính. Nấu cho đến khi canh có màu vàng mùi thơm, vị vừa ăn, thịt chín tới
Đập trứng vào hai bát (mỗi bát 1 quả) múc canh nóng rưới lên trên, rắc hành lá cắt khúc. Ăn nóng
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Canh cải nấu thịt thăn
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Rau cải nhặt, rửa sạch, cắt khúc, cuộng và lá để riêng. Thịt thăn rửa sạch, thái mỏng
Đun sôi nước, nêm vừa mắm muối, đập gừng bỏ vào, cho cuống cải vào nấu trước rồi cho thịt, khi sôi lại thì cho lá cải, nấu vừa chín, nêm mì chính. Nấu cho đến khi canh có màu vàng mùi thơm, vị vừa ăn, thịt chín tới
Đập trứng vào hai bát (mỗi bát 1 quả) múc canh nóng rưới lên trên, rắc hành lá cắt khúc. Ăn nóng