
-
Chuẩn bị10 phút
-
Thời gian nấu15 phút
-
Khẩu phần4
-
Thời gian dọn6 phút
VIP Mã số BS391
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 70 Kcal
- % Giá trị hàng ngày*
-
Protein 4g8%
-
Fat 3g3.86%
-
Carbs 6g2.18%
-
Net Carbs 5.6g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Làm nóng chảo với dầu ăn ở lửa vừa, cho hành lá, tỏi và cần tây vào xào trong 2 phút
Bước 2
Thêm cải xoăn và các thành phần khác vào, đảo đều và nấu ở lửa vừa trong 13 phút nữa
Bước 3
Chia ra đĩa và thưởng thức
Ghi chú
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn hàng ngày


Cải xoăn xào với cần tây
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1

Làm nóng chảo với dầu ăn ở lửa vừa, cho hành lá, tỏi và cần tây vào xào trong 2 phút
Bước 2

Thêm cải xoăn và các thành phần khác vào, đảo đều và nấu ở lửa vừa trong 13 phút nữa
Bước 3

Chia ra đĩa và thưởng thức