No products in the cart.
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu45 phút
- Khẩu phần6
- Lượt xem
VIP Mã số BS215
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 200 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 8g16%
- Fat 4g5.12%
- Carbs 15g5.45%
- Net Carbs 14.6g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Trộn cải thảo với hạt tiêu và muối trong một cái bát và để ngấm gia vị trong 10 phút
Bước 2
Đậy kín nắp và để ngấm trong 30 phút
Bước 3
Dùng một cái bát khác, đánh bông dầu, ớt đỏ nghiền, tỏi và tương dừa Aminos với nhau
Bước 4
Cho hỗn hợp ớt vào chảo ở nhiệt độ trung bình cao rồi cho nước cốt rau, củ cải và bắp cải vào trộn đều
Bước 5
Đậy nắp lại và để nấu trong 15 phút và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
