- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu25 phút
- Khẩu phần4
- Lượt xem678
VIP Mã số BS306
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 152 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 10g20%
- Fat 5g6.4%
- Carbs 9g2.9%
- Net Carbs 8.6g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Làm nóng nồi với dầu ở lửa vừa, cho tỏi, hành lá, thìa là, rau mùi và nghệ vào xào trong 5 phút
Bước 2
Cho bắp cải, cà chua và các nguyên liệu khác vào, nấu trên lửa vừa trong 20 phút nữa rồi chia ra bát và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Cải bắp hầm với cà chua nghệ
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Làm nóng nồi với dầu ở lửa vừa, cho tỏi, hành lá, thìa là, rau mùi và nghệ vào xào trong 5 phút
Bước 2
Cho bắp cải, cà chua và các nguyên liệu khác vào, nấu trên lửa vừa trong 20 phút nữa rồi chia ra bát và thưởng thức