
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu15 phút
- Khẩu phần4
- Thời gian dọn5 phút
Mã số BC113
Các nguyên liệu
Nước sốt
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 125 Kcal
- % Giá trị hàng ngày*
- Protein 1.7g3.4%
- Fat 10.9g13.97%
- Carbs 6.4g2.33%
- Net Carbs 5g
Hướng dẫn nấu ăn
Cho nước vào chảo và đun ở lửa vừa
Thêm Erythritol, nước mắm, khuấy đều và để riêng
Đun nóng chảo ở lửa mức vừa cao, cho các miếng cà tím vào, chiên vàng trong 2 phút rồi chuyển ra đĩa
Làm nóng chảo lại với dầu ở lửa vừa cao, cho hành tỏi vào đảo đều và nấu trong 2 phút
Cho cà tím vào và nấu trong 2 phút
Thêm nước, nước sốt, tương ớt, nước cốt dừa, khuấy đều và nấu trong 5 phút
Thêm hành lá, đảo đều, nấu trong 1 phút, dọn ra đĩa và thưởng thức
Ghi chú
Chúc bạn ngon miệng
Cà tím om gia vị
Các nguyên liệu
Nước sốt
Follow The Directions

Cho nước vào chảo và đun ở lửa vừa

Thêm Erythritol, nước mắm, khuấy đều và để riêng

Đun nóng chảo ở lửa mức vừa cao, cho các miếng cà tím vào, chiên vàng trong 2 phút rồi chuyển ra đĩa

Làm nóng chảo lại với dầu ở lửa vừa cao, cho hành tỏi vào đảo đều và nấu trong 2 phút

Cho cà tím vào và nấu trong 2 phút

Thêm nước, nước sốt, tương ớt, nước cốt dừa, khuấy đều và nấu trong 5 phút

Thêm hành lá, đảo đều, nấu trong 1 phút, dọn ra đĩa và thưởng thức