Cà tím hầm với ôliu

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    30 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Thời gian dọn
    6 phút

VIP Mã số BS352

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 93 Kcal

  • % Giá trị hàng ngày*
  • Protein 3.4g
    6.8%
  • Fat 1.8g
    2.3%
  • Carbs 18.6g
    6.76%
  • Net Carbs 18g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Làm nóng nồi với dầu ăn ở lửa vừa, cho hành lá, tỏi, húng quế và thì là vào xào trong 5 phút

    Bước 2

    Cho cà tím và các nguyên liệu khác vào, nấu trên lửa vừa thêm 25 phút, chia ra bát và thưởng thức

    Ghi chú

    Chúc bạn ngon miệng

      Thực đơn hàng ngày

      Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên VIP hoặc SVIP để xem nội dung này

      Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây