Cà tím bọc bột trứng rán

  • Chuẩn bị
    15 phút
  • Thời gian nấu
    40 phút
  • Khẩu phần
    1
  • Lượt xem
    479

VIP Mã số VN59

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần (100g): 192 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 2.8g
    5.6%
  • Fat 13.8g
    17.7%
  • Carbs 12.6g
    4.58%

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Cà tím bỏ núm, bổ làm 12 miếng ngâm vào nước lạnh cho hết nhựa, rửa lại bằng nước sạch, để ráo ướp muối, tỏi, giã nhỏ, mì chính cho ngấm

    Bước 2

    Trứng gà tách lòng trắng và đỏ để riêng

    Bước 3

    Hoà lòng đỏ với bột hạnh nhân, cho thêm nước lã cho vừa sền sệt, lòng trắng trứng đánh thật nổi trộn lẫn với bột

    Bước 4

    Đặt chảo mỡ lên bếp đun nóng già, nhúng từng miếng cà vào bột, thả vào mỡ rán vàng (lượng mỡ phải ngập miếng cà)

    Bước 5

    Rán cho đến khi có màu vàng rơm. Thơm mùi trứng, tỏi, vị ngọt đậm béo. Miếng cà được bao kín bột. Vớt ra ăn nóng chấm nước mắm chanh, ớt, tỏi

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên VIP hoặc SVIP để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây