- Ẩm thực: Món Chay
- Cấp Độ: Dễ
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu15 phút
- Khẩu phần4
- Lượt xem427
VIP Mã số MC137
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 200 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 4.5g9%
- Fat 8.3g10.6%
- Carbs 12.4g4.5%
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Làm nóng chảo với dầu ăn ở lửa mức trung bình cao, cho cà tím, hành lá và các thành phần nguyên liệu khác vào, đảo đều, áp chảo trong 15 phút, chia ra bát và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Cà tím áp chảo với rau chân vịt
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Làm nóng chảo với dầu ăn ở lửa mức trung bình cao, cho cà tím, hành lá và các thành phần nguyên liệu khác vào, đảo đều, áp chảo trong 15 phút, chia ra bát và thưởng thức