- Chuẩn bị15 phút
- Thời gian nấu45 phút
- Khẩu phần1
- Lượt xem453
VIP Mã số VN81
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần (100g): 93 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 9.7g19.4%
- Fat 5.6g7.2%
- Carbs 1.3g0.47%
Hướng dẫn nấu ăn
Cá đánh sạch vẩy, bỏ mang, ruột, để nguyên vây, cạo rửa sạch khía chéo trên mình cá rồi tẩm ướp tiêu, muối. Thả cá vào mỡ nóng già, rán vàng qua, bày vào đĩa sâu lòng
Cà rốt gọt vỏ, thái chỉ. Nấm hương ngâm rửa, thái chỉ, hành củ chẻ mỏng. Ớt tươi bỏ hạt, thái chỉ. Gừng gọt vỏ, thái chỉ. Thịt heo thái chỉ ướp nước mắm, hạt tiêu
Đun mỡ nóng già, cho thịt vào xào săn, cho tiếp nấm, cà rốt, ớt, gừng, hành củ, hành lá cắt khúc, nêm vừa mắm, muối, mì chính, trộn đều, phủ lên mình cá
Đem hấp khoảng 5 phút cho đến khi thịt thơm dậy mùi gừng, nấm, vị ngon ngọt tự nhiên, hơi cay. Cá chín mềm, nguyên con, có một ít nước trong. Rắc rau mùi lên, ăn nóng
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Cá quả hấp gừng
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Cá đánh sạch vẩy, bỏ mang, ruột, để nguyên vây, cạo rửa sạch khía chéo trên mình cá rồi tẩm ướp tiêu, muối. Thả cá vào mỡ nóng già, rán vàng qua, bày vào đĩa sâu lòng
Cà rốt gọt vỏ, thái chỉ. Nấm hương ngâm rửa, thái chỉ, hành củ chẻ mỏng. Ớt tươi bỏ hạt, thái chỉ. Gừng gọt vỏ, thái chỉ. Thịt heo thái chỉ ướp nước mắm, hạt tiêu
Đun mỡ nóng già, cho thịt vào xào săn, cho tiếp nấm, cà rốt, ớt, gừng, hành củ, hành lá cắt khúc, nêm vừa mắm, muối, mì chính, trộn đều, phủ lên mình cá
Đem hấp khoảng 5 phút cho đến khi thịt thơm dậy mùi gừng, nấm, vị ngon ngọt tự nhiên, hơi cay. Cá chín mềm, nguyên con, có một ít nước trong. Rắc rau mùi lên, ăn nóng