
- Chuẩn bị15 phút
- Thời gian nấu45 phút
- Khẩu phần1
- Thời gian dọn5 phút
VIP Mã số VN94
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần (100g): 101 Kcal
- % Giá trị hàng ngày*
- Protein 8.5g17%
- Fat 4.8g6.1%
- Carbs 5.1g1.85%
Hướng dẫn nấu ăn
Cá đánh vẩy, bỏ mang, ruột. Cạo sạch nhớt, rửa sạch. Dùng dao sắc nhọn lồng từ mang xuống cắt đứt thịt cá, rút xương. Lọc lấy thịt dính ở xương đem giã hoặc băm nhuyễn
Gan heo, thịt heo băm nhỏ. Nấm hương ngâm nở, rửa sạch băm nhỏ. Hành, tỏi băm nhỏ. Miến Shirataki cắt khúc
Trộn cá, thịt heo, gan cùng với nước mắm, muối, hành, tỏi, nấm hương, tiêu, đường, mì chính, miến, nhồi vào bụng cá
Thoa mỡ đều lên khay hoặc đĩa bằng kim loại rồi đặt cá lên
Hành, tỏi, mỡ, nước, muối, đường ăn kiêng trộn lẫn dùng chổi lông gà phết lên cá, cho vào lò nướng 15 phút, lấy ra dùng kim châm vào thân cá, quét tiếp nước mỡ trên, đưa vào lò nướng tiếp, thấy cá có màu vàng đẹp và chín là được
Bày cá vào đĩa hình bầu dục, xung quanh bày xà lách, cà chua cắt khoanh mỏng xen kẽ rau mùi. Ăn nóng
Ghi chú
Cá vàng nâu, mùi thơm, vị ngon, ngọt chủ yếu của thịt cá. Cá nguyên con không rách vỡ, nhân kết dính tốt, trình bày đẹp. Chúc bạn ngon miệng
Cá quả bỏ lò
Các nguyên liệu
Follow The Directions

Cá đánh vẩy, bỏ mang, ruột. Cạo sạch nhớt, rửa sạch. Dùng dao sắc nhọn lồng từ mang xuống cắt đứt thịt cá, rút xương. Lọc lấy thịt dính ở xương đem giã hoặc băm nhuyễn

Gan heo, thịt heo băm nhỏ. Nấm hương ngâm nở, rửa sạch băm nhỏ. Hành, tỏi băm nhỏ. Miến Shirataki cắt khúc

Trộn cá, thịt heo, gan cùng với nước mắm, muối, hành, tỏi, nấm hương, tiêu, đường, mì chính, miến, nhồi vào bụng cá

Thoa mỡ đều lên khay hoặc đĩa bằng kim loại rồi đặt cá lên

Hành, tỏi, mỡ, nước, muối, đường ăn kiêng trộn lẫn dùng chổi lông gà phết lên cá, cho vào lò nướng 15 phút, lấy ra dùng kim châm vào thân cá, quét tiếp nước mỡ trên, đưa vào lò nướng tiếp, thấy cá có màu vàng đẹp và chín là được

Bày cá vào đĩa hình bầu dục, xung quanh bày xà lách, cà chua cắt khoanh mỏng xen kẽ rau mùi. Ăn nóng