- Ẩm thực: Món Âu
 - Cấp Độ: Trung bình
 - 434 Lượt xem
 

- 
                    Chuẩn bị10 phút
 - 
                    Thời gian nấu10 phút
 - 
                    Khẩu phần4
 - 
                    Thời gian dọn5 phút
 
Mã số BS126
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 333 Kcal
- % Giá trị hàng ngày*
 - 
								                                    Protein 16.8g33.6%
 - 
								                                    Fat 29.6g38%
 - 
								                                    Carbs 0.5g0.18%
 - 
								                                    Net Carbs 0.4g
 
Hướng dẫn nấu ăn
															Bước 1							                        
                        
                    Nêm cá hồi với muối, hạt tiêu, dầu ôliu và xoa đều lên cá
															Bước 2							                        
                        
                    Làm nóng bếp nướng ở lửa mức vừa cao, cho phi lê cá vào, nướng trong 4 phút, lật mặt dưới và nướng trong 4 phút
															Bước 3							                        
                        
                    Đun nóng chảo với bơ ở lửa vừa, cho muối, tiêu, lá hẹ, nước cốt chanh, vỏ chanh vào khuấy đều
															Bước 4							                        
                        
                    Chia phi lê cá ra đĩa, rưới nước sốt bơ lên trên và thưởng thức
Ghi chú
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn hàng ngày
									
									Cá hồi sốt bơ
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
                                        
                                        Nêm cá hồi với muối, hạt tiêu, dầu ôliu và xoa đều lên cá
Bước 2
                                        
                                        Làm nóng bếp nướng ở lửa mức vừa cao, cho phi lê cá vào, nướng trong 4 phút, lật mặt dưới và nướng trong 4 phút
Bước 3
                                        
                                        Đun nóng chảo với bơ ở lửa vừa, cho muối, tiêu, lá hẹ, nước cốt chanh, vỏ chanh vào khuấy đều
Bước 4
                                        
                                        Chia phi lê cá ra đĩa, rưới nước sốt bơ lên trên và thưởng thức