- Ẩm thực: Món Âu
- Cấp Độ: Dễ
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu10 phút
- Khẩu phần3
- Lượt xem580
Mã số BS183
Các nguyên liệu
Nước sốt:
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 448 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 19.8g40%
- Fat 37.3g48%
- Carbs 13.1g4.76%
- Net Carbs 12.8g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Dùng máy xay thực phẩm để xay bột tỏi, hạt điều, nước cốt chanh và nước cốt dừa
Bước 2
Trộn hành lá và gia vị vào để xay tiếp
Bước 3
Đổ hỗn hợp ra bát sau đó cho vào tủ lạnh
Bước 4
Đặt chảo ở lửa mức trung bình nhỏ, rưới dầu để chiên trứng đã cho đến khi chín lòng đào
Bước 5
Đặt trứng vào đĩa rồi xếp cá hồi hun khói lên. Thưởng thức cùng với nước sốt hành lá
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Cá hồi hun khói sốt hạt điều
Các nguyên liệu
Nước sốt:
Follow The Directions
Bước 1
Dùng máy xay thực phẩm để xay bột tỏi, hạt điều, nước cốt chanh và nước cốt dừa
Bước 2
Trộn hành lá và gia vị vào để xay tiếp
Bước 3
Đổ hỗn hợp ra bát sau đó cho vào tủ lạnh
Bước 4
Đặt chảo ở lửa mức trung bình nhỏ, rưới dầu để chiên trứng đã cho đến khi chín lòng đào
Bước 5
Đặt trứng vào đĩa rồi xếp cá hồi hun khói lên. Thưởng thức cùng với nước sốt hành lá