Cà chua viên với phô mai

  • Chuẩn bị
    6 phút
  • Thời gian nấu
    80 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Lượt xem
    614

VIP Mã số BC497

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 157 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 4.6g
    9.2%
  • Fat 14g
    18%
  • Carbs 4g
    1.4%
  • Net Carbs 1g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Dùng một cái bát, trộn kem phô mai và bơ Ghee rồi để khoảng 30-45 phút cho mềm

    Bước 2

    Sau đó, trộn tiếp bơ Ghee và kem phô mai cho đến khi kết hợp đều. Thêm ôliu Kalamata cắt nhỏ và cà chua phơi khô

    Bước 3

    Thêm vào các loại thảo mộc và tỏi dập, sau đó nêm muối và tiêu cho vừa ăn. Dùng nĩa trộn đều và để bát vào tủ lạnh ít nhất 1 giờ

    Bước 4

    Lấy hỗn hợp phô mai ra khỏi tủ lạnh và nặn thành 4 quả bóng. Lăn từng viên qua phô mai Parmesan bào và bày ra đĩa

    Bước 5

    Cho vào tủ lạnh trong 30 phút và thưởng thức

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên VIP hoặc SVIP để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây