Bơ tỏi tây

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    10 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Lượt xem
    675

VIP Mã số BS242

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 83 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 1.6g
    3.2%
  • Fat 4.2g
    5.38%
  • Carbs 11.3g
    22.6%
  • Net Carbs 10.9g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Làm nóng chảo với dầu ở lửa vừa, cho hành lá và tỏi tây vào xào trong 5 phút

    Bước 2

    Cho các nguyên liệu còn lại vào, nấu thêm 5 phút, dùng máy xay thực phẩm xay nhuyễn, chia ra bát và dùng cho bữa sáng

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên VIP hoặc SVIP để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây