No products in the cart.
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu25 phút
- Khẩu phần2
- Lượt xem
Mã số BC445
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 280 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 22g44%
- Fat 6g7.7%
- Carbs 9g18%
- Net Carbs 8.4g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Dùng một chiếc bát, trộn nước chanh với ½ gia vị Cajun, mơ và tương dừa Aminos
Bước 2
Cho hỗn hợp vào chảo sau đó đun nhỏ lửa trong 10 phút ở lửa mức trung bình cao
Bước 3
Dùng một máy xay ngâm trộn hỗn hợp cho đến khi kết hợp đều
Bước 4
Xoa ướp miếng thịt với phần gia vị còn lại và nước sốt mơ
Bước 5
Đặt trên vỉ nướng đã được làm nóng trước ở lửa nhiệt độ trung bình cao để nướng trong 6 phút mỗi mặt
Bước 6
Chia ra đĩa để ăn kèm với phần nước sốt còn lại
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
