No products in the cart.
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu8 giờ
- Khẩu phần8
- Lượt xem
Mã số BC261
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 430 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 76g312%
- Fat 9.9g12.7%
- Carbs 4.1g1.49%
- Net Carbs 3.9g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Đun nóng chảo với dầu ở lửa trung bình cao, cho thịt bò vào và áp chảo cho chín vàng đều các mặt
Bước 2
Dùng một cái bát, trộn ớt bột với ớt bột, muối cần tây, muối, tiêu, ớt Cayenne, bột tỏi, mù tạt khô và trộn đều
Bước 3
Thêm thịt bò, xát kỹ gia vị rồi chuyển sang nồi nấu chậm
Bước 4
Cho nước cốt bò và tỏi vào và nấu ở nhiệt độ thấp trong 8 giờ.
Bước 5
Chuyển thịt bò ra thớt, để nguội, thái miếng và dọn ra đĩa
Bước 6
Chắt lấy nước sốt trong nồi, rưới lên thịt và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
