Bơ hạnh nhân với hạt thông

16/06/2024
Bởi 24K DIET
1 Like
- 0 / 5

- Gia vị, nguyên liệu
Ẩm thực: Món Chay
Cấp Độ: Dễ
459 Lượt xem

Chuẩn bị
10 phút
Thời gian nấu
15 phút
Khẩu phần
8
Thời gian dọn
5 phút

VIP Mã số MC85

Các nguyên liệu

1 cup kem dừa

½ cup hạnh nhân, cắt nhỏ

2 tbsp hạt thông, nướng

1 tbsp dầu ôliu

1 tsp bột xô thơm, xay

1 tsp ớt bột

Một nhúm muối và hạt tiêu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 112 Kcal

% Giá trị hàng ngày*
Protein 10g
20%
Fat 5g
6.4%
Carbs 8g
2.9%

Hướng dẫn nấu ăn

Bước 1

Dùng một chiếc nồi, cho hạnh nhân với hạt thông, kem dừa và các thành phần khác, khuấy đều, nấu trên lửa vừa trong 15 phút và chuyển hỗn hợp vào máy xay thực phẩm

Bước 2

Xay nhuyễn, chia ra bát và thưởng thức

Ghi chú

Chúc bạn ngon miệng