Bít tết trứng ốp la

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    10 phút
  • Khẩu phần
    1
  • Thời gian dọn
    5 phút

Mã số BC96

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 911 Kcal

  • % Giá trị hàng ngày*
  • Protein 55g
    20%
  • Fat 70.9g
    90%
  • Carbs 18.3g
    6.6%
  • Net Carbs 6g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Đun nóng chảo với bơ ở lửa mức trung bình cao, cho trứng vào chảo và chiên tới độ chín theo ý muốn. Nêm muối và tiêu, tắt bếp rồi cho ra đĩa

    Bước 2

    Đun nóng một chảo khác trên lửa mức trung bình cao, cho bít tết vào, rán trong 4 phút, tắt bếp, để nguội và cắt thành các miếng mỏng

    Bước 3

    Nêm chút muối và tiêu rồi đặt cạnh trứng. Thêm các lát bơ ở bên cạnh và thưởng thức

    Ghi chú

    Chúc bạn ngon miệng

      Thực đơn hàng ngày

      Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

      Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây