No products in the cart.
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu15 phút
- Khẩu phần6
- Lượt xem
VIP Mã số BS218
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 42 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 2.4g4.8%
- Fat 0.6g0.77%
- Carbs 8.7g3.16%
- Net Carbs 7.8g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Đặt chảo trên lửa vừa, thêm dầu ăn vào, khi chảo nóng, cho hành tây vào
Bước 2
Nêm muối và hạt tiêu đen và xào hành tây trong 2 phút
Bước 3
Thêm bí ngòi và cà chua vào, đảo đều và nấu trong 5 phút
Bước 4
Sau đó, thêm các thành phần nguyên liệu còn lại và tiếp tục nấu trong 6 phút
Bước 5
Khi hoàn thành, lấy chảo ra khỏi bếp, chia đều vào đĩa và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
