- Chuẩn bị6 phút
- Thời gian nấu20 phút
- Khẩu phần30
- Lượt xem658
VIP Mã số BC493
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 151 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 7g14%
- Fat 13g17%
- Carbs 1.7g0.62%
- Net Carbs 0.8g
Hướng dẫn nấu ăn
Dùng một bát trộn cỡ lớn, kết hợp thịt heo xông khói, bí ngòi, kem phô mai, phô mai dê, 1 cup phô mai Parmesan bào, tỏi băm rồi nêm muối và tiêu vừa ăn. Trộn cho đến khi tất cả các thành phần được kết hợp đều rồi cho vào tủ lạnh trong 2-3 giờ
Chuẩn bị phần vỏ: Dùng một cái bát, trộn bì heo giòn đã nghiền nát, với 1 cup phô mai Parmesan, bột hành và số bột tỏi còn lại
Lấy hỗn hợp thịt ra khỏi tủ lạnh và nặn thành 30 viên đều nhau
Lăn từng viên qua hỗn hợp phô mai Parmesan cho đến khi được phủ đều. Sau đó đun nóng dầu trong một chiếc chảo
Rán thịt viên cho đến khi chín có màu vàng nâu đẹp mắt. Đặt lên đĩa và thưởng thức nóng
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Thịt heo viên chiên với phô mai
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Dùng một bát trộn cỡ lớn, kết hợp thịt heo xông khói, bí ngòi, kem phô mai, phô mai dê, 1 cup phô mai Parmesan bào, tỏi băm rồi nêm muối và tiêu vừa ăn. Trộn cho đến khi tất cả các thành phần được kết hợp đều rồi cho vào tủ lạnh trong 2-3 giờ
Chuẩn bị phần vỏ: Dùng một cái bát, trộn bì heo giòn đã nghiền nát, với 1 cup phô mai Parmesan, bột hành và số bột tỏi còn lại
Lấy hỗn hợp thịt ra khỏi tủ lạnh và nặn thành 30 viên đều nhau
Lăn từng viên qua hỗn hợp phô mai Parmesan cho đến khi được phủ đều. Sau đó đun nóng dầu trong một chiếc chảo
Rán thịt viên cho đến khi chín có màu vàng nâu đẹp mắt. Đặt lên đĩa và thưởng thức nóng