Bí ngòi nướng giòn

15/06/2024
Bởi 24K DIET
1 Like
- 0 / 5

- Bữa chính
Ẩm thực: Món Chay
Cấp Độ: Dễ
516 Lượt xem

Chuẩn bị
10 phút
Thời gian nấu
20 phút
Khẩu phần
4
Thời gian dọn
6 phút

VIP Mã số MC40

Các nguyên liệu

3 quả bí ngòi, cắt lát mỏng

1 tsp bột nghệ

2 tbsp dầu ôliu

1 tsp hương thảo, khô

Muối và hạt tiêu đen để nếm

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 40 Kcal

% Giá trị hàng ngày*
Protein 7g
14%
Fat 3g
3.8%
Carbs 3g
1.1%

Hướng dẫn nấu ăn

Bước 1

Dùng một cái bát, trộn các lát bí ngòi với bột nghệ và các thành phần nguyên liệu khác, trộn đều, trải lên khay nướng đã lót giấy nến và nướng ở nhiệt độ 200°C trong 20 phút. Chia ra bát và thưởng thức

Ghi chú

Chúc bạn ngon miệng