Bánh quy sôcôla

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    12 phút
  • Khẩu phần
    8
  • Thời gian dọn
    5 phút

Mã số BN53

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 236 Kcal

  • % Giá trị hàng ngày*
  • Protein 6.9g
    13.8%
  • Fat 21.5g
    27%
  • Carbs 8.5g
    3.09%
  • Net Carbs 8.1g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Dùng máy xay thực phẩm, trộn hạt Chia với hạnh nhân và xay đều

    Bước 2

    Thêm dừa, trứng, dầu dừa, bột cacao, một chút muối, bột nở và Stevia và xay đều

    Bước 3

    Nặn hình 8 chiếc bánh quy từ khối bột, đặt lên khay nướng đã lót sẵn giấy bạc rồi cho vào lò nướng ở nhiệt độ 175ºC (350ºF) và nướng trong 12 phút

    Bước 4

    Thưởng thức nóng hoặc nguội

    Ghi chú

    Chúc bạn ngon miệng

      Thực đơn hàng ngày

      Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

      Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây