No products in the cart.
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu25 phút
- Khẩu phần12
- Lượt xem
Mã số BC128
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 210 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 9.3g18.6%
- Fat 18.1g23%
- Carbs 1.92g0.4%
- Net Carbs 4.5g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Cho bông cải xanh vào máy xay thực phẩm, thêm chút muối và hạt tiêu, xay đều
Bước 2
Dùng một cái bát, trộn bột hạnh nhân với muối, tiêu, ớt bột, bột tỏi, bột Baking soda và trộn đều
Bước 3
Thêm phô mai Cheddar, dầu dừa, trứng và giấm và trộn đều. Thêm bông cải xanh và trộn đều một lần nữa
Bước 4
Nặn hình 12 miếng bánh, xếp lên khay nướng, cho vào lò nướng ở nhiệt độ 190ºC (375ºF), nướng trong 20 phút
Bước 5
Chuyển lò sang chế độ nướng broil và nướng bánh quy trong 5 phút. Xếp ra đĩa và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
