Bánh Pancake hạnh nhân

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    12 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Thời gian dọn
    6 phút

VIP Mã số BS255

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 126 Kcal

  • % Giá trị hàng ngày*
  • Protein 3.6g
    7.2%
  • Fat 10.7g
    13.7%
  • Carbs 4.7g
    1.7%
  • Net Carbs 4.3g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Dùng máy xay thực phẩm, trộn hạt lanh với kem và các thành phần khác (trừ dầu nấu ăn dạng xịt) vào và xay nhuyễn

    Bước 2

    Làm nóng chảo trên lửa vừa, xịt dầu ăn rồi đổ ¼ lượng bột vào, dàn đều, chiên trong 3 phút mỗi mặt và chuyển ra đĩa

    Bước 3

    Lặp lại động tác với phần bột còn lại và dọn bánh đĩa để thưởng thức

    Ghi chú

    Chúc bạn ngon miệng

      Thực đơn hàng ngày

      Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên VIP hoặc SVIP để xem nội dung này

      Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây