No products in the cart.
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu10 phút
- Khẩu phần12
- Lượt xem
Mã số BS35
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 111 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 178g35.6%
- Fat 14.6g18.7%
- Carbs 9.8g3.56%
- Net Carbs 5g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Dùng một cái bát, trộn bột dừa với Stevia, muối, bột nở, dừa nạo và trộn đều. Thêm dầu dừa, trứng, sữa hạnh nhân, chiết xuất hạnh nhân và trộn đều
Bước 2
Thêm bột cacao, hạnh nhân và đánh bông một lần nữa
Bước 3
Đun nóng chảo ở lửa vừa, cho 2 thìa bột vào, tráng thành hình tròn, chiên cho đến khi chín vàng, lật mặt sau chiên tiếp cho đến khi hoàn thành và chuyển sang đĩa
Bước 4
Lặp lại với phần còn lại của hỗn hợp bột và thưởng thức ngay lập tức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
