Bánh Muffin bí ngô

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    15 phút
  • Khẩu phần
    18
  • Thời gian dọn
    5 phút

Mã số BN31

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 42 Kcal

  • % Giá trị hàng ngày*
  • Protein 1.6g
    3.2%
  • Fat 2.6g
    3.33%
  • Carbs 4.9g
    1.78%
  • Net Carbs 4g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Dùng một cái bát, trộn bơ với bí ngô xay nhuyễn cùng với trứng rồi trộn đều

    Bước 2

    Thêm bột hạt lanh, bột dừa, Erythritol, muối nở, bột nở, nhục đậu khấu, quế, một chút muối và trộn đều

    Bước 3

    Múc bằng thìa đổ vào khay Muffin đã phết mỡ, cho vào lò nướng ở nhiệt độ 175ºC (350ºF) và nướng trong 15 phút

    Bước 4

    Để bánh Muffin nguội và thưởng thức

    Ghi chú

    Chúc bạn ngon miệng

      Thực đơn hàng ngày

      Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

      Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây