- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu10 phút
- Khẩu phần1
- Lượt xem556
Mã số BS164
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 735 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 33.6g67%
- Fat 66g84%
- Carbs 1.7g0.6%
- Net Carbs 1.5g
Hướng dẫn nấu ăn
Dùng một bát trộn hỗn hợp xúc xích với các gia vị
Nặn hỗn hợp thành miếng chả và đặt trên bề mặt bếp
Đặt chảo trên lửa vừa với một ít bơ để rán chả xúc xích cho đến khi chín đều rồi cho ra đĩa
Đánh bông một quả trứng cho vào hai bát với một ít gia vị
Đặt chảo với phần bơ còn lại trên lửa trung bình cao, sau đó cho 2 khuôn inox tròn đã phết mỡ vào chảo, sau đó đập một quả trứng vào mỗi khuôn
Chiên trứng trong 3 phút, đậy nắp chảo và giảm nhiệt
Thấm dầu mỡ thừa trên trứng bằng khăn giấy
Đặt miếng chả lên một miếng trứng sau đó phết sốt lên trên rồi đặt tiếp thêm một miếng trứng khác lên cùng
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Bánh mì trứng kẹp xúc xích thịt heo
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Dùng một bát trộn hỗn hợp xúc xích với các gia vị
Nặn hỗn hợp thành miếng chả và đặt trên bề mặt bếp
Đặt chảo trên lửa vừa với một ít bơ để rán chả xúc xích cho đến khi chín đều rồi cho ra đĩa
Đánh bông một quả trứng cho vào hai bát với một ít gia vị
Đặt chảo với phần bơ còn lại trên lửa trung bình cao, sau đó cho 2 khuôn inox tròn đã phết mỡ vào chảo, sau đó đập một quả trứng vào mỗi khuôn
Chiên trứng trong 3 phút, đậy nắp chảo và giảm nhiệt
Thấm dầu mỡ thừa trên trứng bằng khăn giấy
Đặt miếng chả lên một miếng trứng sau đó phết sốt lên trên rồi đặt tiếp thêm một miếng trứng khác lên cùng