Bánh hạt dẻ cười

16/01/2022
Bởi 24K DIET
0 Like
- 0 / 5

- Đồ uống, bánh ngọt
Ẩm thực: Món Chay
Cấp Độ: Dễ
648 Lượt xem

Chuẩn bị
6 phút
Thời gian nấu
15 phút
Khẩu phần
32
Thời gian dọn
6 phút

VIP Mã số BN136

Các nguyên liệu

1 cup bơ hạnh nhân, đun chảy

¼ cup bơ Ghee

1 cup dầu dừa

½ cup bơ cacao

¼ cup hạt dẻ cười, cắt nhỏ

1 tbsp nước cốt dừa

1 tbsp chiết xuất vani, nguyên chất

2 tsp trà Masala Chai

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 147 Kcal

% Giá trị hàng ngày*
Protein 0.27g
0.54%
Fat 17g
22%
Carbs 0.4g
0.14%
Net Carbs 0.1g

Hướng dẫn nấu ăn

Bước 1

Dùng một cái chảo nhỏ, đun chảy bơ cacao ở nhiệt độ thấp

Bước 2

Cho tất cả các thành phần (trừ bơ cacao và hạt dẻ cười) vào một chiếc bát lớn

Bước 3

Sử dụng máy trộn cầm tay và trộn đều tất cả các thành phần nguyên liệu cho đến khi kết hợp đều. Thêm bơ đã đun chảy vào và tiếp tục trộn thêm 1-2 phút

Bước 4

Chuyển hỗn hợp vào chảo được lót giấy nến và phết dầu ăn. Rắc hạt dẻ cười lên và để trong tủ lạnh ít nhất 5 giờ

Ghi chú

Chúc bạn ngon miệng