
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu10 phút
- Khẩu phần4
- Thời gian dọn6 phút
VIP Mã số BS398
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 90 Kcal
- % Giá trị hàng ngày*
- Protein 6g12%
- Fat 1g1.28%
- Carbs 1g0.36%
- Net Carbs 0.6g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Làm nóng chảo với dầu ăn ở lửa vừa, cho thì là, sốt cà ri, ớt và hạt mù tạt vào xào trong 2 phút.
Bước 2
Thêm măng tây và các nguyên liệu còn lại, đảo đều, nấu mọi thứ thêm 8 phút, chia ra đĩa và thưởng thức
Ghi chú
Chúc bạn ngon miệng
Măng tây áp chảo với sốt cà ri
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1

Làm nóng chảo với dầu ăn ở lửa vừa, cho thì là, sốt cà ri, ớt và hạt mù tạt vào xào trong 2 phút.
Bước 2

Thêm măng tây và các nguyên liệu còn lại, đảo đều, nấu mọi thứ thêm 8 phút, chia ra đĩa và thưởng thức




